True Life

J-1 avant les vacances: et si on tentait….?

Ce n’est pas parce que ce sont les vacances qu’il faut faire n’importe quoi, hein?!

On se détend …. c’est relâche. Eh bien que diriez-vous de tellement vous relâcher que vous vous rapprocheriez de Dame Nature?

Vous savez que j’ai changé déjà pas mal de choses dans mon quotidien et j’en suis ravie. Certains gestes sont tellement logiques qu’ils deviennent rapidement naturels… à moins qu’ils ne soient tellement naturels (genre ils respectent la nature) qu’ils en sont logiques?! hum…

Pendant vos vacances, chez vous ou pas, pourquoi ne pas tenter quelques gestes très simples et tout écolo et slow:

Plastic

  • vous êtes à la plage… Imaginez….vous êtes allongé-e et vous jouez avec vos doigts dans le sable… et là, vous sentez un truc…un mégot – un bouchon (au choix, hein?!) Alors, n’oubliez pas de ramasser vos déchets et pourquoi pas ceux laissés par moins conscients et consciencieux que vous.
  • en pique-nique? dites non à la vaisselle jetable, aux serviettes jetables, aux gobelets jetables, aux pailles (brrrr). Il suffit de remplacer la version jetable par la version « home ». Vous avez des couverts, de la vaisselle, des bocaux…eh bien vous avez tout ce qu’il faut pour un pique-nique responsable. Et pourquoi ne pas en profiter pour acheter de la vaisselle en bambou ou inox, durable et non cassable.
  • une cure de repos pour votre peau: avec un rythme de vie plus lent, plus farniente, nous sommes nombreuses à moins nous maquiller par exemple en été. Et si vous tentiez le démaquillage à l’huile: coco, amande, argan, olive…faites-vous plaisir!
  • profitez sur votre lieu de vacances ou chez vous (si vous ne partez pas) d’aller faire votre marché, avec votre joli panier en osier sous le bras et vos sacs à vrac. Peut-être prendrez-vous goût au frais, local et au contact humain avec les commerçants qui se sont levés aux aurores pour vous faire découvrir leur production.

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  • cuisiner en végétalisant votre assiette: pourquoi ne pas tenter un ou deux menus totalement végétariens dans la semaine, par exemple? Je vous assure que vous découvrirez pleins de nouvelles saveurs, textures, aliments. La production de viande est terrible pour notre planète; les occidentaux en consomment beaucoup trop. En faisant quelques repas sans viande ni poisson, vous ferez plaisir à Dame Nature, à votre santé, à votre portefeuille et à vos papilles .

N’hésitez pas à me faire savoir si vous avez déjà tenté de changer certains gestes du quotidien? Moins de plastique? une cosméto plus slow? une assiette végétalisée? je serais curieuse de savoir. N’hésitez pas non plus à partager ici des idées recettes healthy, végétales…nous sommes toujours, tous, à la recherche de nouvelles idées.

A très vite

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